JAKARTA, GESAHKITA COM–Aliran darah tidak lancar menjadi momok sendiri bagi kesehatan kita pastinya anda sudah mengetahui itu. Namun begitu, tidak sedikit dari kita sedikit mengabaikan akan hal itu. Ini karena kurang memahami gejala atau memang masih cuek terhadap pentingnya mendeteksi peredaran darah yang ada dalam tubuh kita.
Pastinya, anda sadari maupun tidak, Aliran darah yang tidak lancar ini tentu menimbulkan berbagai tanda dan gejala.
Dibawah ini adalah berbagai tanda dan gejala yang mungkin terjadi ketika sirkulasi darah dalam tubuh tidak lancar.
1.Mati rasa (Biasa Disebut kesemutan)
Mengalami Kesemutan atau mati rasa biasanya terjadi ketika Anda duduk dengan kaki menekuk dalam waktu yang lama. Posisi tubuh ini membuat sirkulasi darah menjadi terbatas, sehingga sel-sel tidak mendapatkan cukup darah. Sel-sel dalam tubuh ini akan memberikan sinyal pada Anda berupa kesemutan atau mati rasa.
Gejala peredaran darah yang tidak lancar ini digambarkan dengan sensasi menggelitik di sekujur tangan atau kaki, yang kadang menyebabkan Anda tidak merasakan apa-apa ketika bagian tubuh tersebut disentuh.
2.Nyeri pada kaki, lengan, dan tangan
Ketika darah tidak bersirkulasi dengan benar, oksigen dan nutrisi tidak dapat mencapai jaringan secara efektif. Pada akhirnya, dapat menyebabkan kekakuan dan kram pada kaki, lengan, dan tangan.
3.Pembengkakan pada tubuh
Pembengkakan atau edema bisa terjadi akibat aliran darah yang tidak lancar. Ini karena cairan tubuh menumpuk di area tertentu di tubuh, biasanya pembengkakan terjadi di kaki atau tungkai.
Bisa juga menjadi tanda adanya penggumpalan darah di area tubuh terjadi sehingga meningkatkan tekanan dan membuat cairan tubuh menumpuk.
Orang dengan gejala peredaran darah yang tidak lancar ini biasanya akan merasakan kondisi berikut ini.( Tubuh menjadi bengkak dan jadi lebih berat, Di area yang membengkak, kulit akan terasa kencang dan hangat jika disentuh, Sendi terdekat akan terasa kaku serta Beberapa mengalami nyeri pada area pembengkakan).
4.Gampang Merasa Lelah
Ketika peredaran darah tidak lancar, jantung akan bekerja keras untuk memompa darah. Kondisi ini tentunya akan membuat tubuh jadi lebih mudah cepat lelah. Ditambah, dengan sel-sel tubuh yang tidak mendapatkan suplai darah memadai. Rasa lelah akan semakin bertambah parah.
Jika Anda merasakan tubuh lelah padahal tidak sedang atau setelah beraktivitas, bisa jadi ini adalah tanda dari sirkulasi darah yang tidak lancar.
5.Munculnya Masalah pencernaan
Akibat dari aliran darah yang tidak lancar bisa memengaruhi berbagai sistem dalam tubuh, salah satunya sistem pencernaan Anda. Pasalnya, kelancaran proses pencernaan bergantung dengan sirkulasi darah. Kondisi ini biasanya berkaitan penumpukan lemak di lapisan pembuluh darah perut.
Problem pencernaan yang ditimbulkan akibat peredaran darah yang buruk, antara lain, (Sakit perut alias mulas, Diare, Sembelit disertai perut kram dan BAB berdarah).
6.Masalah kognitif
Ternyata akibat dari Peredaran darah yang tidak lancar ternyata juga memengaruhi fungsi otak. Sebab, darah juga memberi makan sel-sel yang ada di otak. Saat sel-sel tidak mendapatkan cukup darah kaya oksigen dan nutrisi, bisa jadi Anda akan sulit untuk konsentrasi atau daya ingat memburuk.
7.Terjadinya Penampakan Warna kulit berubah
Kapasitas darah di arteri yang tidak mencukupi ketika mencapai jaringan tubuh bisa menyebabkan kulit menjadi pucat atau kebiruan. Biasanya, perubahan warna kulit ini terjadi di hidung, bibir, telinga, puting payudara, tangan, dan kaki. Jika aliran darah yang buruk disebabkan oleh darah bocor dari kapiler, area kulit mungkin akan tampak keunguan.
8.Terjadi Luka pada kaki
Luka atau dalam istilah medis dikenal dengan ulcer, merupakan salah satu tanda dari peredaran darah yang tidak lancar. Ini karena sirkulasi yang buruk menurunkan kemampuan tubuh dari pemulihan luka. Kondisi ini bisa menyebabkan luka terluka, pembengkakan, dan rasa nyeri.
9.Mengalami Nyeri pada kaki, lengan, dan tangan
Ketika darah tidak bersirkulasi dengan benar, oksigen dan nutrisi tidak dapat mencapai jaringan secara efektif. Pada kahirnya, dapat menyebabkan kekakuan dan kram pada kaki, lengan, dan tangan.
10.Munculnya Varises
Kemunculan Varises menjadi salah satu tanda bahwa peredaran darah dalam tubuh Anda tidak lancar. Keadaan ini biasanya terjadi jika sirkulasi darah yang buruk semakin parah. Akibatnya, akan ada tampilan urat menonjol di sekitar permukaan kulit, biasanya di kaki. Selain itu, kondisi ini juga kadang menimbulkan rasa nyeri, gatal, dan pembengkakan. (red/jl)
