Riset : Ada Namanya kabut otak setelah infeksi COVID-19,  Anda tidak sendirian begini kata Ahli

0 0

Riset : Ada Namanya kabut otak setelah infeksi COVID-19,  Anda tidak sendirian begini kata Ahli

JAKARTA, GESAHKITA COM—COVID-19 dikaitkan dengan peningkatan risiko pengembangan kabut otak dan demensia setelah infeksi, menurut sebuah studi medis baru-baru ini.

Lebih dari 596 juta kasus COVID-19 telah dicatat secara global  termasuk hampir 10 juta di Australia  dan banyak dari dampak jangka panjangnya belum terlihat.

Namun, penelitian terbaru membantu menjelaskan risiko gangguan neurologis setelah infeksi.

Inilah yang kami ketahui tentang kabut otak dan bagaimana COVID-19 memengaruhi otak Anda.

Apakah kabut otak merupakan gejala COVID yang lama?
Ya, beberapa orang mengalami gejala neurologis setelah terinfeksi.

Meskipun kabut otak bukanlah istilah medis, kabut otak umumnya digunakan untuk gejala tertentu yang dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berpikir.

Dokter Pernafasan Anthony Byrne mengatakan kabut otak adalah salah satu gejala paling umum yang dia lihat —dan dia bekerja di klinik COVID panjang pertama di Australia, di Rumah Sakit St Vincent di Sydney.

“Ini masalah serius. Banyak pasien datang menemui kami karena mereka tidak dapat melakukan aktivitas seperti biasa termasuk bekerja dan belajar karena efek neurologis pasca COVID,” katanya.

“Tapi ada spektrum – beberapa ringan dan perubahan kognisi mereka hampir tidak terlihat sementara yang lain tidak dapat bekerja sama sekali.”

Departemen Kesehatan Australia juga mencatat salah satu gejala neurologis yang paling umum adalah, “kesulitan berkonsentrasi … apa yang sering disebut kabut otak, di mana orang tidak dapat berpikir jernih”.

Bagaimana COVID-19 memengaruhi otak?
Dua tahun setelah COVID-19, diagnosis kabut otak , demensia , dan epilepsi lebih umum daripada setelah infeksi pernapasan lainnya, menurut penelitian terbaru oleh University of Oxford.

Tetapi kecemasan dan depresi tidak lebih mungkin terjadi pada orang dewasa atau anak-anak dua tahun kemudian, menurut penelitian yang dipublikasikan di Lancet Psychiatry.

Dr Anthony Byrne bekerja di klinik COVID panjang pertama di Australia dan mengatakan kabut otak adalah salah satu gejala yang paling umum. ( Berita ABC: Jason Om )
Para ahli mengatakan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami bagaimana dan mengapa ini terjadi setelah infeksi COVID-19, dan apa yang dapat dilakukan untuk mencegah atau mengobati gangguan ini agar tidak terjadi.

Studi tersebut mengamati risiko 14 gangguan yang berbeda pada 1,28 juta pasien selama periode dua tahun dari pasien di AS dan beberapa negara, termasuk Australia.

Dr Byrne mengatakan penelitian ini konsisten dengan apa yang dia lihat di antara pasiennya di Sydney.

“Kabar baiknya adalah penelitian menunjukkan anak-anak tidak terlalu terpengaruh secara keseluruhan dan cenderung pulih dalam waktu yang terbatas,” katanya.

Pada bulan Juni, para peneliti di La Trobe University menemukan “gumpalan protein beracun”, atau kumpulan amiloid, yang muncul di otak setelah infeksi COVID-19 tampaknya serupa dengan yang ditemukan pada penyakit Alzheimer dan demensia.

Mereka mengatakan ini mungkin bertanggung jawab atas beberapa gejala neurologis COVID-19 yang lama, atau yang disebut banyak orang sebagai “kabut otak”.

Penulis penelitian, yang diterbitkan di Nature Communications, memperingatkan bahwa implikasi dari perubahan itu tidak jelas dan tidak selalu menunjukkan kerusakan yang langgeng.

Apakah varian membawa risiko lebih besar?
Ya, para peneliti menemukan lebih banyak gangguan neurologis dan psikiatri yang terlihat selama gelombang varian Delta dibandingkan dengan varian Alpha sebelumnya.

Gelombang Omicron dikaitkan dengan risiko neurologis dan psikiatri yang sama seperti Delta .

Meskipun, studi Universitas Oxford mencatat itu memiliki beberapa keterbatasan.

Tidak diketahui seberapa parah, atau berapa lama, gangguan tersebut. Juga tidak jelas kapan mereka mulai, karena masalah mungkin muncul untuk beberapa waktu sebelum diagnosis dibuat. Selain itu, kasus COVID-19 yang tidak tercatat dan vaksinasi yang tidak tercatat menimbulkan beberapa ketidakpastian pada hasilnya.

Apa yang harus Anda lakukan jika Anda mungkin mengalami kabut otak COVID-19?
Kunjungi dokter Anda dan beri tahu mereka semua gejala berkelanjutan yang Anda alami, kata dosen neurologi di Harvard Medical School Andrew Budson.

“Ini termasuk kabut otak dan gejala neurologis lainnya, seperti kelemahan, mati rasa, kesemutan, kehilangan penciuman atau rasa, dan juga masalah seperti sesak napas, jantung berdebar, dan urin atau tinja yang tidak normal.”

Adapun kabut otak, apa yang bisa membantu?
Untuk membantu menghilangkan kabut otak sebaik mungkin, Dr Budson merekomendasikan hal berikut untuk meningkatkan pemikiran dan memori:

Dapatkan beberapa latihan. Anda mungkin perlu memulai dengan lambat, mungkin hanya dua hingga tiga menit beberapa kali sehari. Meskipun tidak ada “dosis” olahraga yang ditetapkan untuk meningkatkan kesehatan otak, umumnya dianjurkan 30 menit sehari, lima hari seminggu.

Makanlah makanan ala Mediterania. Diet sehat termasuk minyak zaitun, buah-buahan dan sayuran, kacang-kacangan dan kacang-kacangan, dan biji-bijian telah terbukti meningkatkan pemikiran, memori dan kesehatan otak.

Hindari alkohol dan obat-obatan. Berikan otak Anda kesempatan terbaik untuk sembuh dengan menghindari zat yang dapat mempengaruhinya.

Tidur nyenyak. Tidur adalah waktu ketika otak dan tubuh dapat membersihkan racun dan bekerja menuju penyembuhan. Berikan tubuh Anda tidur yang dibutuhkannya.

Ikut serta dalam kegiatan sosial. Kami adalah hewan sosial. Kegiatan sosial tidak hanya bermanfaat bagi suasana hati kita, tetapi juga membantu pemikiran dan ingatan kita.

Lakukan aktivitas bermanfaat lainnya, termasuk terlibat dalam aktivitas baru dan merangsang kognitif, mendengarkan musik, melatih perhatian penuh, dan menjaga sikap mental positif.

Perlu dicatat bahwa ini adalah saran umum. Sampai saat ini, Dr Byrne mengatakan tidak ada terapi spesifik yang terbukti secara medis untuk mengobati “kabut otak”. Jadi perlu diingat:

Pacu diri Anda dan beri diri Anda waktu untuk pulih. Perjalanan setiap orang berbeda. Jangan terlalu keras pada diri sendiri jika Anda tidak memenuhi harapan Anda untuk pemulihan.

Temui dokter umum Anda dan pertimbangkan rujukan spesialis jika ada gejala.

Abc

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Tinggalkan Balasan