Pertama Rasakan dulu, Baru la pikirkan: Apakah otak kita benar-benar cocok untuk dunia modern?
JAKARTA, GESAHKITA COM—-Otak manusia berevolusi selama ratusan ribu tahun untuk menghadapi risiko langsung, seperti kelaparan dan bahaya, bukan risiko rumit yang kita hadapi saat ini, seperti obesitas dan perubahan iklim.
Emosional, pemikiran berbasis rasa takut membuat kita rentan terhadap irasionalitas. Memperlambat pengambilan keputusan dan meminta nasihat adalah dua cara sederhana untuk menjadi lebih rasional.
Dalam jangka panjang, umat manusia cenderung lebih rasional daripada manusia individu, sebagaimana dibuktikan oleh kemajuan kita yang lambat namun pasti.
Ross Pomeroy merangkum ide tulisannya ini seperti terurai berikut ini dan sudah dialih bahasakan gesahkita.
Apakah Anda pernah merasa otak Anda tidak dimaksudkan untuk berada di zaman modern, seperti peninggalan zaman dulu? Lagi pula, kita takut pada ular dan laba-laba, meskipun kita jarang bertemu dengan mereka di negara maju.
Kita melahap makanan berlemak yang penuh energi seperti makanan kita berikutnya bukanlah hal yang pasti, meskipun sebagian besar dari kita memiliki akses ke lebih banyak kalori daripada yang kita butuhkan. Dan kita takut akan kegelapan di rumah kita sendiri.
Otak manusia berevolusi selama ratusan ribu tahun untuk menghadapi risiko langsung, seperti kelaparan dan bahaya, tetapi sebagian besar manusia saat ini tidak kelaparan atau terancam diburu oleh pemangsa atau digigit makhluk beracun.
Sebaliknya, risiko yang kita hadapi obesitas, perubahan iklim, polusi, bunuh diri nuklir terus merayap dan kompleks. Dan mereka terwujud dalam sekejap mata evolusioner, membuat ancaman otak dan sistem berpikir kita tidak beradaptasi untuk menghadapinya.
“Otak kita sudah terprogram, dan kimia otak menjamin bahwa kita merasa pertama dan berpikir kedua,” kata David Ropeik , seorang penulis dan pakar persepsi risiko, kepada Big Think .
“Hal itu bekerja cukup baik ketika risikonya adalah singa dan harimau dan beruang dan kegelapan, astaga. Tidak sebaik sekarang ketika kita perlu merasionalisasi dan bernalar serta menggunakan fakta lebih banyak dengan risiko rumit yang kita hadapi di zaman modern.”
Adakah yang bisa kita lakukan untuk mengatasi irasionalitas yang mendarah daging ini?
“Jika otak melompat ke kesimpulan dari emosi terlebih dahulu, asumsikan saja bahwa keputusan pertama Anda mungkin bukan yang paling tepat,” kata Ropeik.
“Jangan langsung mengambil kesimpulan. Ambil lebih banyak waktu, setengah jam, satu jam, sehari, dua. Pikirkanlah Dapatkan lebih banyak informasi.”
Dan Ariely , Profesor Psikologi dan Ekonomi Perilaku James B. Duke di Duke University dan pendiri The Center for Advanced Hindsight , menyarankan strategi lain.
“Pikirkan dari sudut pandang orang luar. Ketika Anda berpikir tentang hidup Anda sendiri, Anda terjebak dalam perspektif Anda sendiri. Anda terjebak dalam emosi dan perasaan Anda sendiri dan sebagainya.”
Tetapi jika Anda dapat memikirkan masalah dengan sudut pandang yang tidak memihak dan tidak terikat, kemungkinan besar Anda akan mencapai keputusan yang lebih rasional.
Anda juga dapat mengalihdayakan proses berpikir otak Anda ke teman, keluarga, atau bahkan forum internet anonim. Cukup meminta nasihat orang lain adalah cara yang bagus untuk mengatasi masalah secara lebih rasional, kata Ariely.
Ariely menyarankan bahwa mencari kebijaksanaan dari suatu kolektif sangat cocok dengan gagasan yang didukung oleh Paul Bloom , seorang Profesor Psikologi di Universitas Toronto: Manusia mungkin tidak rasional, tetapi manusia bisa sangat rasional.
“Rekan-rekan psikolog, filsuf, ahli saraf saya sering berpendapat bahwa kita adalah tawanan emosi, bahwa kita pada dasarnya dan sangat tidak rasional, dan alasan itu memainkan peran yang sangat kecil dalam kehidupan kita sehari-hari,” kata Bloom.
“Sejujurnya saya tidak meragukan bahwa itu benar dalam jangka pendek, tetapi saya pikir dalam jangka panjang, seiring waktu, nalar dan rasionalitas cenderung menang.”
Bloom mengutip jalan mantap umat manusia menuju perbaikan kolektif untuk mendukung pandangannya yang penuh harapan. Seiring waktu, manusia tumbuh lebih damai , tidak terlalu miskin, berumur panjang, dan lebih taat hukum.
“Ada banyak penjelasan untuk perubahan ini, tetapi menurut saya salah satu komponen kuncinya adalah latihan nalar, dan saya optimis kita akan melanjutkannya di masa mendatang,” kata Bloom.
Daniel Dennett , Profesor Filsafat Austin B. Fletcher dan Wakil Direktur Pusat Studi Kognitif di Universitas Tufts, setuju. Dia memperkirakan bahwa otak kita secara bertahap akan menjadi lebih cocok dengan era modern.
“Ini adalah sistem pemikiran yang cukup kuat yang kami miliki di antara telinga kita. Kita akan mengembangkan lebih banyak alat pemikiran yang lebih baik, dan kita akan mengidentifikasi lebih banyak kelemahan dalam rasionalitas kami.”
