Ringkasan: Respons saraf orang yang kesepian berbeda dari teman sebayanya yang kurang kesepian, menunjukkan bahwa orang yang kesepian mungkin melihat dunia secara berbeda dari orang-orang di sekitar mereka, bahkan jika mereka memiliki jejaring sosial yang besar, dan ini dapat menyebabkan perasaan kesepian.
JAKARTA, GESAHKITA COM—-Kebijaksanaan umum menunjukkan bahwa perbedaan inti antara kesendirian dan kesepian adalah pilihan. Sedangkan orang yang menghargai kesendirian mungkin memilih untuk menikmati malam yang tenang atau perjalanan solo ke luar negeri, orang yang kesepian mungkin merasa terputus dari orang lain bahkan di ruangan yang penuh sesak.
Penelitian yang akan diterbitkan dalam Ilmu Psikologi mendukung gagasan ini, menunjukkan bahwa orang yang kesepian mungkin berpikir secara berbeda terlepas dari ukuran jejaring sosial mereka.
“Kami menemukan bahwa individu yang kesepian sangat berbeda dengan teman sebayanya dalam cara mereka memproses dunia di sekitar mereka… bahkan ketika mempertimbangkan jumlah teman yang mereka miliki,” kata penulis utama Elisa C. Baek (University of Southern California). dalam sebuah wawancara.
Studinya menunjukkan bahwa respons saraf individu yang kesepian berbeda dari orang lain, menunjukkan bahwa “melihat dunia secara berbeda dari orang-orang di sekitar Anda dapat menjadi faktor risiko kesepian, bahkan jika Anda secara teratur bersosialisasi dengan mereka.”
Baek dan rekannya Ryan Hyon, Karina López, Meng Du, Mason A. Porter, dan Carolyn Parkinson (University of California, Los Angeles [UCLA]) sampai pada kesimpulan ini dengan membandingkan pemindaian pencitraan resonansi magnetik fungsional (fMRI) dari 63 pemindaian pertama- mahasiswa universitas tahun.
Selama setiap pemindaian 90 menit, peserta melihat 14 klip video menarik dalam urutan yang sama. Setelah pemindaian, mereka melaporkan sendiri perasaan hubungan sosial mereka menggunakan Skala Kesepian UCLA.
Di awal tahun akademik, setiap peserta juga telah menyelesaikan survei jejaring sosial di mana mereka diminta untuk membuat daftar nama setiap orang yang belajar dengan mereka, makan, atau nongkrong selama beberapa bulan pertama mereka sebagai siswa.
Untuk menganalisis data ini, Baek dan rekan membagi peserta menjadi dua kelompok: kelompok “kesepian” dengan peserta yang mendapat skor lebih tinggi dari median pada skala kesepian dan kelompok tidak kesepian dengan peserta yang mendapat skor di bawah median.
Ketika para peneliti membandingkan pemindaian peserta ini, mereka menemukan bahwa aktivitas otak peserta yang kesepian sangat berbeda dengan peserta yang tidak kesepian dan peserta yang kesepian lainnya.
Sebagai perbandingan, aktivitas otak peserta yang tidak kesepian serupa dengan peserta yang tidak kesepian lainnya. Ini terutama benar dalam jaringan mode default, di mana aktivitas otak bersama tampaknya terkait dengan menafsirkan narasi dan persahabatan dengan cara yang sama, dan di area pemrosesan hadiah di otak, tulis para peneliti.
Temuan ini tetap signifikan bahkan ketika para peneliti mengontrol karakteristik demografis dan ukuran jaringan sosial partisipan.
Ini menunjukkan seorang wanita berdiri sendirian di tengah orang banyak
Ketika para peneliti membandingkan pemindaian peserta ini, mereka menemukan bahwa aktivitas otak peserta yang kesepian sangat berbeda dengan peserta yang tidak kesepian dan peserta yang kesepian lainnya. Gambar ada di domain publik
“Orang yang kesepian memproses dunia secara istimewa, yang dapat berkontribusi pada berkurangnya rasa dipahami yang sering menyertai kesepian,” jelas para peneliti.
Namun, penelitian tambahan diperlukan untuk menentukan penyebab yang mendasari hasil ini, kata Baek.
“Satu kemungkinan adalah individu yang kesepian tidak menemukan nilai dalam aspek situasi atau adegan yang sama dengan teman sebayanya,” tulis Baek dan rekannya. “Hal ini dapat menghasilkan umpan balik yang semakin kuat di mana individu yang kesepian menganggap diri mereka berbeda dari teman sebayanya, yang pada gilirannya dapat menyebabkan tantangan lebih lanjut dalam mencapai hubungan sosial.”
Kemungkinan lain adalah bahwa kesepian itu sendiri dapat membuat orang memproses informasi secara berbeda, tambah para peneliti.
Dalam kedua kasus, belajar lebih banyak tentang bagaimana orang kesepian berpikir, dan bagaimana mempromosikan pemahaman bersama, dapat membantu mengidentifikasi jalur baru untuk mengurangi kesepian, kata Baek.
