Alam bisa menjadi sumber kebijaksanaan yang luar biasa hanya jika kita memperhatikannya.
JAKART, GESAHKITA COM—-Selama ribuan tahun, penyair, filsuf, dan ilmuwan telah menarik inspirasi dan wawasan dari lanskap bumi yang terus berubah, dan keragaman makhluk dari serangga terkecil, pegunungan tertinggi.
Apakah Anda berada di kota besar atau tinggal di pedesaan, berikut adalah 10 pelajaran hidup yang murah hati dari alam dirangkum dari berbagai sumber.
1) Kita harus belajar memberi tanpa mengharapkan imbalan apa pun
Penyair Persia Hāfiz merangkum hal terbaik ini dalam kutipan, “Bahkan setelah sekian lama, matahari tidak pernah berkata kepada bumi, ‘Kamu berutang padaku.’ Lihatlah apa yang terjadi dengan cinta seperti itu. Itu menerangi seluruh langit.”
Ketika kita memberikan sesuatu kepada teman, rekan kerja, anggota keluarga, atau pasangan dengan ekspektasi yang tinggi akan apa yang kita inginkan sebagai balasannya, hal itu merusak aliran alami hubungan tersebut.
Ini menghasilkan hubungan atau situasi yang terasa tegang dan menguras tenaga, bukannya memberi energi.
Jadi lain kali Anda merasa ingin memberi atau melakukan dengan cara bersyarat seperti itu, tanyakan dulu pada diri Anda sendiri: Apakah itu sesuatu yang dapat saya minta dengan tulus? Atau apakah ada cara bagi saya untuk memberi tanpa merasa dimanfaatkan jika saya tidak menerima imbalan apa pun?
2) Pergeseran terkecil dapat menyebabkan perubahan yang luar biasa
Seperti yang dibuktikan oleh banyak pengamat alam dari tukang kebun hingga ilmuwan dengan pengalaman puluhan tahun—perubahan terkecil dapat menyebabkan perubahan besar dalam hasil.
Bagaimana ini berlaku dalam kehidupan?
Pernahkah Anda melewati fase sulit dan merasa terpanggil untuk mengubah segalanya dalam hidup Anda—seperti mengundurkan diri dari pekerjaan, putus dengan pasangan, atau bahkan pindah ke keadaan berbeda dengan harapan semuanya akan berubah menjadi lebih baik… kecuali hal yang sama yang telah Anda jalankan terjadi lagi?
Terkadang ketika kita ingin mengubah hidup kita , kita cenderung melakukannya secara berlebihan. Jadi, alih-alih memberikan hasil yang positif, kita membuang bayi itu bersama air mandinya.
Karena kesehatan tanaman dapat meningkat pesat dengan bergerak sedikit ke kiri atau ke kanan untuk menerima jumlah sinar matahari yang tepat, Anda juga bisa.
Ingin meningkatkan kesehatan dan tingkat stres Anda?
Anda mungkin tidak memerlukan keanggotaan gym yang mahal. Berjalan santai selama 10 menit dengan seorang teman atau peregangan yoga selama 15 menit yang tersebar di sekitar hari kerja Anda dapat menyebabkan perubahan bertahap dan lembut yang secara kumulatif meningkatkan kehidupan Anda.
Dengan lebih banyak energi, Anda lebih menyenangkan untuk bersama dan lebih menikmati hidup
3) Setiap orang memiliki kejeniusan unik mereka sendiri
“Semua orang jenius. Tetapi jika Anda menilai seekor ikan dari kemampuannya memanjat pohon, ia akan seumur hidupnya percaya bahwa ia bodoh” adalah kutipan yang sering dikaitkan dengan Albert Einstein yang lebih tepatnya berasal dari dongeng populer.
Ini menjelaskan absurditas mengukur orang berdasarkan seperangkat ukuran yang sama kemudian menilai seseorang lebih baik atau lebih pintar dari yang lain.
Alam mengajarkan kita bahwa daripada menahan setiap orang pada standar yang sama, lebih bermanfaat untuk mengamati dan menghargai kejeniusan unik setiap orang.
Kita diingatkan untuk berhati-hati dalam melihat dan menghargai keragaman anugerah alam yang tak terbatas di sekitar kita, dan untuk membawa perasaan yang sama pada orang-orang yang berinteraksi dengan kita.
Tapi sebenarnya ini bukan hanya tentang potensi kita. Kita juga dikondisikan untuk mencintai dengan cara tertentu, berpikir dengan cara tertentu, bertindak dengan cara tertentu.
Untuk keluar dari kotak yang dirancang masyarakat untuk kita, kita harus membebaskan diri kita… dan itu dimulai dengan membebaskan pikiran kita.
Jika Anda ingin menciptakan kehidupan yang benar-benar Anda inginkan untuk diri Anda sendiri, saya sangat menyarankan Kelas Master “Bebaskan Pikiran Anda” dari Rudá Iandé. Ini akan membantu Anda memetakan jalan Anda sendiri ke depan dalam hidup.
4) Semuanya bersifat sementara
Apakah itu badai yang mengerikan atau kecemerlangan pohon yang mekar, itu tidak bisa bertahan selamanya.
“Ini pun akan berlalu” dapat menjadi sumber penghiburan ketika masa-masa sangat menantang dan tampaknya tidak dapat diatasi, jika kita cukup kuat dan sabar untuk menahannya.
Untuk saat-saat indah dan menginspirasi yang diberikan alam kepada kita, kebijaksanaan menghargai kebaikan dalam hidup tanpa bergantung padanya adalah latihan yang indah.
Saat buah-buahan sedang musim, kita dapat menghargai rasanya dengan lebih baik, karena tahu butuh beberapa bulan untuk tumbuh kembali. Ketika pohon merontokkan daunnya pada musim gugur, kita tahu bahwa ketika musim semi tiba, mereka akan mekar kembali.
Kita belajar untuk tidak menerima begitu saja hidup kita pada dasarnya karena kita tahu itu tidak akan bertahan lama. Dan karena semuanya bersifat sementara , kita belajar menghargai pentingnya berfokus pada momen yang kita miliki sekarang.
5) Kita bergerak dan tumbuh dengan kecepatan kita sendiri
Dapatkah Anda membayangkan sebuah pohon berbuah setiap hari dengan sangat cepat? Namun masyarakat arus utama sering menilai orang berdasarkan produktivitas mereka.
Di alam, tumbuhan dan pohon masing-masing memiliki waktu dan kecepatannya sendiri. Ada musim untuk mekar dan merontokkan daun, ada musim untuk hibernasi dan membuang biji.
Inilah sebabnya filsuf Cina Lao Tzu, seorang pengamat alam yang tajam, berkata, “Alam tidak terburu-buru, namun semuanya tercapai.”
Seperti apa rasanya bagi Anda untuk mempelajari bagaimana tubuh unik Anda ingin bergerak? Kapan ingin melakukan sesuatu? Seberapa cepat atau seberapa lambat? Lingkungan apa yang paling mendukung Anda?
Keingintahuan yang lembut terhadap diri sendiri dan menghormati jawaban yang datang—tidak peduli seberapa jauh mereka menyimpang dari norma—dapat terbukti menjadi cara yang lebih berkelanjutan untuk perbaikan diri seseorang .
6) Kita semua memiliki tujuan
Keseimbangan alam yang halus berarti bahkan hal terkecil pun berkontribusi pada kesehatan seluruh ekosistem.
Misalnya, sementara banyak resor pantai menghapus lamun dan bakau karena dianggap tidak menarik, ini dirancang untuk berada di sana secara alami untuk melayani berbagai fungsi – mulai dari area penetasan hingga pemecah gelombang badai.
Di alam, setiap elemen memiliki fungsi yang dirancang khusus dan tidak ada yang dianggap kurang penting dari yang lain. Dalam saling ketergantungan, masing-masing menarik kekuatan dan saling melengkapi.
Sebagai manusia, kita dapat menerapkan pengamatan ini dalam hidup kita: saat kita menyeimbangkan kualitas satu sama lain, kita dapat hidup berdampingan secara damai dan berkelanjutan satu sama lain dan bumi.
7) Bertujuan tinggi tetapi tetap membumi
Pohon yang kuat dan sehat tidak hanya ditentukan oleh tingginya tetapi juga kedalaman akarnya.
Pada orang-orang, mereka yang tetap teguh pada prinsip-prinsip mereka dan diteguhkan dalam kesadaran diri mereka diketahui mampu menghadapi tantangan lebih baik daripada yang lain.
Anda dapat menyamakan orang-orang yang meraih kesuksesan dengan sangat cepat kemudian kehilangan jejak dan segera menabrak pohon yang tumbang dalam badai karena akarnya yang dangkal.
Ini menjadi inspirasi bagi kami bahwa semakin tinggi dan besar aspirasi kami, semakin dalam kami harus menumbuhkan akar kami – dalam komunitas, dalam integritas, dan dalam kesadaran penuh akan diri kami sendiri dan dunia di sekitar kami.
Saat Anda membidik tinggi, akan bijaksana untuk membuat daftar hal-hal dan orang-orang yang membuat kita tetap membumi dan stabil. Dengan begitu, saat keadaan menjadi gila, akan selalu ada landasan yang kokoh untuk dipegang.
8) Saat Anda melepaskan masa lalu, Anda membebaskan masa depan Anda
Menurut Buddha Gautama mengingatkan kita bahwa, “Seperti ular yang harus melepaskan kulitnya, kita harus melepaskan masa lalu kita berulang kali.”
Ketika Anda menjadi terlalu terikat pada versi masa lalu dari diri Anda dan cerita yang ada di dalamnya, Anda membatasi pertumbuhan Anda dan kehilangan kesadaran akan momen saat ini.
Dengan cara yang sama seperti pohon tidak menahan daun mati, Anda hanya dapat mengambil apa yang bermanfaat bagi Anda untuk bergerak maju.
Tinggalkan masa lalu dan hanya membawa pelajaran ke depan.
9) Kolaborasi dan komunitas sangat penting untuk kehidupan
Pentingnya koeksistensi dan saling ketergantungan jelas bagi siapa saja yang mengamati alam.
Ikan tidak bisa bertahan hidup tanpa laut.
Pohon tidak dapat bertahan hidup tanpa angin.
Dan kita semua mengandalkan air, matahari, dan bumi untuk bertahan hidup.
Namun, manusia seringkali mendasarkan kesuksesan mereka berdasarkan seberapa baik mereka dapat bertahan hidup dalam isolasi atau persaingan.
Ketika mereka mencapai kesuksesan dengan cara ini tetapi masih merasa sangat tidak bahagia, barulah mereka menyadari bahwa kebutuhan akan kolaborasi dan komunitas sama pentingnya dengan udara yang kita hirup.
10) Semuanya adalah masalah perspektif
Sebuah gunung tampaknya tidak dapat diatasi sampai Anda mendakinya—satu langkah kecil setiap kali. Kedalaman lautan menakutkan sampai Anda belajar untuk bersantai menyelam dan mengalami kesenangan berenang dengan makhluk laut.
Dengan cara yang sama, kita bisa mengeluh tentang buah beri yang asam… atau menggunakannya untuk membuat selai yang enak.
Alih-alih berfokus pada hal-hal negatif, Anda bahkan dapat mengubah situasi yang paling menantang menjadi peluang untuk berkembang.
Kata-kata terakhir
Semut terkecil sekalipun dapat menjadi sumber inspirasi dan pencerahan bagi pengamat yang jeli , jadi tidak masalah jika Anda tidak dapat merendam diri di hutan atau pantai sesering yang Anda mau.
Tanaman dalam pot bisa melatih kesabaran, sedangkan rerumputan yang tumbuh menembus retakan di trotoar bisa mengajarkan ketekunan.
Selama Anda tetap sadar akan keajaiban penciptaan, alam akan menjadi sumber kebijaksanaan yang abadi.
Alih bahasa gesahkita com
