Arsitektur bukan hanya latar belakang kehidupan kita. Itu membentuk siapa Jadinya.
JAKARTA, GESAHKITA COM—-Setiap hari, lingkungan kita memengaruhi aspek suasana hati, kepribadian, dan kesehatan kita.
Jika kita tidak mengenali efek ini, kita akan selalu bergantung pada arsitektur.
Masing-masing dari kita memegang kekuatan untuk mengubah lingkungan kita untuk kehidupan yang lebih baik.
Perpustakaan memiliki kekuatan untuk membuat Anda merasa lebih pintar. Gym dapat membuat Anda merasa lebih sehat. Bandara bisa membuat Anda gugup—atau bersemangat, tergantung berapa lama antrean keamanan hari itu.
Semua pengalaman ini bertambah seiring waktu. Dan apa yang terjadi? Lebih dari sekadar membentuk suasana hati kita untuk hari itu, mereka membentuk siapa kita nantinya.
Disadari atau tidak, arsitektur mengubah hidup kita setiap hari. Itu memandu pikiran, perasaan, perilaku, dan keyakinan kita. Itu memengaruhi kesehatan kita, dan itu mengubah apa yang kita perhatikan .
Misalnya: Pasien rumah sakit di ruangan yang lebih gelap telah terbukti menggunakan lebih banyak obat penghilang rasa sakit, melaporkan lebih banyak stres, dan memiliki tingkat kematian yang lebih tinggi.
Sekolah dengan tata ruang yang buruk dapat menghambat perkembangan kognitif anak hingga 25 persen.
Duduk di lalu lintas jam sibuk yang menegangkan telah terbukti meningkatkan tingkat kekerasan dalam rumah tangga di malam hari hingga 9 persen.
Tidak persis seperti yang biasanya kita pikirkan tentang ruang fisik kita.
Biasanya, kita melihat ruang kita sebagai latar belakang dalam hidup kita—pemandangan, tapi tidak lebih. Tetapi penelitian membuatnya jelas: Hidup bisa menjadi jauh lebih baik jika kita melihat arsitektur sebagaimana adanya dan mulai merancang dunia dengan mempertimbangkan kekuatan sebenarnya.
Bagaimana Arsitektur Bekerja
Setiap orang memiliki andil dalam menghadirkan desain yang lebih baik ke dunia karena itu memengaruhi kita semua. Di rumah, di tempat kerja, dan sepanjang kehidupan sehari-hari, bagaimana lingkungan Anda ditata dapat mendorong Anda ke satu arah atau lainnya.
Misalnya, Anda mungkin pernah mendengar bahwa toko kelontong akan menyimpan makanan dengan margin tinggi di rak yang lebih dekat ke ketinggian mata Anda (dan ketinggian mata anak Anda), karena orang biasanya membeli barang pertama yang mereka lihat. Namun tahukah Anda bahwa toko kelontong juga dikenal memainkan musik melalui pengeras suara yang diatur dengan tempo yang sesuai dengan kecepatan berjalan Anda dengan kereta belanja? (Umumnya, ini cukup uptempo.)
Itu baru satu contoh. Pengaruh arsitektur ada di mana-mana.
Ruangan dengan langit-langit rendah terbukti membuat Anda lebih fokus, sedangkan ruangan dengan langit-langit tinggi membuat Anda lebih kreatif. Kantor dengan rencana terbuka menyebabkan karyawan mengambil lebih banyak hari sakit. Sekolah dengan udara yang lebih bersih mengalami tingkat ketidakhadiran terkait asma yang lebih rendah. Pasien berbicara lebih terbuka dengan dokter mereka di ruang dengan dinding daripada tirai karena mereka merasa lebih privasi. Daftarnya terus berlanjut.
Meskipun kami tidak memiliki kekuatan untuk mengubah semua ruang ini sendiri, kabar baiknya adalah begitu Anda menyadari kekuatan arsitektur berlaku, Anda dapat mulai melakukan sesuatu untuk itu.
Bagaimana cara mengambil tindakan
Selama 20 tahun terakhir, saya telah mengembangkan filosofi desain berdasarkan timbal balik antara kita dan ruang kita. Dalam bahasa Urdu, bahasa ibu saya, ada kata yang merangkum ini dengan sempurna: Baaham . Ini berarti dua hal yang bekerja bersama. Dalam hal ini, itu adalah hubungan antara kita dan lingkungan kita.
Pendekatan desain Baaham adalah cara desain holistik yang menggunakan pemecahan masalah, biologi, perubahan perilaku, keberlanjutan, dan pemikiran tingkat sistem. Tujuannya adalah untuk memahami secara mendalam apa yang dibutuhkan orang dari ruang mereka, bagaimana arsitektur dapat memberikannya, dan merancang tempat yang membuat hidup orang lebih baik. Siapa pun dapat membuat ruang mereka lebih Baaham yaitu, lebih sesuai dengan bagaimana mereka ingin diri mereka sendiri, dan ruang, untuk berfungsi.
Anda bisa mulai dengan bertanya pada diri sendiri pertanyaan sederhana: Apa yang saya butuhkan dari tempat ini? Pertimbangkan bagaimana Anda akan menggunakan ruang tersebut, dan spesifikkan detailnya. Jalani diri Anda melalui hari-hari biasa di ruang itu, perhatikan hal-hal apa yang perlu Anda capai di sana dan apakah ruang tersebut membantu atau merugikan upaya tersebut. Dan pertimbangkan bagaimana Anda ingin menggunakan ruang tersebut, atau bagaimana ruang tersebut dapat mendorong Anda ke arah perilaku yang Anda inginkan.
Misalnya, jika Anda berpikir untuk mendesain ulang kantor Anda, pikirkan tentang jenis pekerjaan yang Anda lakukan di hari atau minggu biasa. Mengetahui apa yang kami ketahui tentang ketinggian langit-langit, apakah kantor Anda lebih cocok untuk pemikiran kreatif atau pekerjaan terfokus? Jika langit-langitnya rendah, tetapi Anda perlu bertukar pikiran sesekali, cobalah mencari ruang yang lebih luas untuk tugas-tugas itu atau berjalan-jalan selama waktu itu.
Perubahan semacam ini mungkin terasa kecil, tetapi mereka menambah ruang yang dirancang dengan sempurna untuk memenuhi kebutuhan Anda. Beginilah cara arsitektur bekerja untuk mengubah hidup Anda.
Bahkan di tempat-tempat di mana Anda tidak memiliki banyak pilihan, seperti toko kelontong, Anda setidaknya dapat mengetahui apa yang Anda butuhkan dan apakah ruang tersebut membantu Anda atau tidak. Mungkin Anda sedang dalam misi untuk makan lebih sehat, dan dapat lebih berhati-hati bahwa ukuran kereta belanja atau tata letak toko mendorong Anda untuk membeli secara berlebihan atau menghabiskan terlalu banyak waktu di lorong yang penuh dengan makanan olahan. Ada kekuatan besar dalam mengetahui apa yang ruang coba lakukan untuk Anda lakukan.
Tindakan dimulai dengan kesadaran
Beberapa tempat membuat kita merasa lebih pintar atau lebih sehat, dan beberapa tempat membuat kita sengsara. Tetapi setiap tempat memberikan pengaruh pada kita. Itu karena arsitektur adalah wadah bagi kehidupan kita. Bentuk yang kita berikan pada arsitektur adalah bentuk yang kita berikan pada hidup kita.
Anda tidak selalu dapat mendesain ulang perpustakaan lokal atau ruang publik lainnya, tetapi kesadaran adalah langkah pertama. Saat Anda mulai memperhatikan saat desain menahan Anda, Anda dapat mulai bersandar dan mengambil kendali saat melihat peluang, untuk menjadikannya ruang yang lebih Baaham.
Antropolog David Graeber berkata, “Kebenaran tertinggi dan tersembunyi dari dunia adalah bahwa dunia adalah sesuatu yang kita buat, dan dapat dengan mudah dibuat berbeda.”
Dia benar. Masing-masing dari kita memiliki tanggung jawab terhadap diri sendiri dan orang lain untuk mulai mendesain ulang cara kerja arsitektur bersama kita, dan menjadikan dunia tempat yang lebih baik. Untungnya, kita semua memiliki suara dalam hal ini.
