JAKARTA, GESAHKITA COM–Dengan payudara yang besar ukuran badan ideal tentu menjadi semakin menarik. Selain dengan melakukan operasi untuk memperbesar payudara, kamu juga bisa memilih cara alami untuk mendapatkan ukuran payudara sesuai keinginanmu.
Ada hal alami untuk memperbesar payudara dengan mengonsumsi beberapa makanan dan minuman., makanan dan minuman berikut bisa menambah ukuran payudara.
Ayam
Ayam merupakan salah satu makanan yang dapat membantu meningkatkan ukuran payudara, bahkan dalam waktu yang termasuk cepat. Perlu diketahui, ayam dapat membantu meningkatkan kadar estrogen yang dapat membantu memperbesar payudara secara alami.
Susu
Kandungan hormon reproduktif dalam susu ternyata mirip dengan yang ditemukan dalam tubuh manusia. Susu sapi mengandung hormon seperti estrogren, progestrogen, dan prolaktin yang penting untuk memproduksi susu.
Selain itu, susu kedelai yang kaya akan sumber protein juga dapat dijadikan pilihan untuk memperbesar payudara. Isoflavon dalam susu kedelai dapat meniru estrogen yang memiliki manfaat sama dengan susu sapi.
Sayuran hijau
Sayuran hijau dapat menjadi solusi dari berbagai masalah pada tubuh. Sayuran hijau dikemas dengan nilai nutrisi tinggi yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Meski sayuran hijau tidak memiliki cukup fitoestrogen yang dapat merangsang pertumbuhan jaringan payudara, sayuran seperti bayam dapat membantu menjaga bentuk payudara.
Kacang-kacangan
Jika kamu menginginkan ukuran dada yang lebih besar, kamu bisa memasukkan kacang-kacangan seperti walnut dan kacang mete. Kandungan protein dan lemak dalam kacang-kacangan memiliki manfaat untuk memperbesar payudara serta dapat menjaga kesehatan jantung dan otak.
Seafood
Seafood atau makanan laut juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Namun, beberapa varian dapat mempengaruhi pertumbuhan payudara. Udang, tiram, kerang, dan rumput laut mengandung mangan yang dapat meningkatkan hormon seksual dalam tubuh. Sebagai hasilnya, ukuran payudara bisa membesar. (DokSehat)
